Конструктор еды Elementaree: мужской и женский взгляд

Женский взгляд

Мужской взгляд

— Меню составляется диетологом и шеф-поваром с учётом вашего образа жизни и, если нужно, пожеланий к весу.

— Итоговое меню сбалансировано по БЖУ и содержит оптимальное для вас количество калорий (от 1 200 до 1 800 ккал).

— Меню рассчитано на 5 основных приёмов пищи в день: завтрак, перекус, обед, полдник и ужин.

— В меню — лучшие ресторанные рецепты, соответствующие принципам сбалансированного питания, включая полезные десерты.

— Блюда в меню никогда не повторяются и включают необычные ингредиенты: киноа, кускус, тамариндовую пасту, свежий кизил…

— Доставка конструктора осуществляется два раза в неделю в удобное для вас время.

— Стоимость — 1 071 руб. в день (при подписке на срок от 4 недель).

— Меню составляется шеф-поваром без учёта пожеланий к весу.

— Меню рассчитано на 3 основных приёма пищи в день, а также десерт и фрукты.

— В меню — привычные домашние рецепты, по которым готовили наши мамы и бабушки.

— Почти все блюда в меню рассчитаны на большие порции: вы сварите сразу кастрюлю супа, которой хватит на пару дней.

— Доставка конструктора осуществляется всего один раз в неделю в удобное для вас время, но некоторые продукты нужно будет заморозить.

— Стоимость — 430 руб. в день (при подписке на срок от 4 недель).

Название Elementaree

Elementaree идеальное название, которое дает очень хороший ассоциативный ряд.

Во-первых, сразу понимаешь, что еда готовится просто и элементарно.

А во-вторых, название запоминающееся и наводит на положительные мысли.

Сервис (обслуживание) в Elementaree

Итак, вы заказываете свой рацион по телефону +7 (495) 648-65-44.

Что важно? Отвечаем:

1. Опеределитесь заранее сколько калорий в день вы долдны потреблять. От этого зависит какой рацион вы получите на ближайшее время.
2. Сообщите оператору если у вас есть пожелания по меню или пищевые аллергии (!).
3. Сообщите время удобной доставки и вам привезут достаточно тяжелый пакет с рационом еды на 3 дня (так что не вздумайте заказывать Elementaree в офис, если вы без машины).

1. Определитесь заранее готовы ли вы готовить каждый день, т.к. все рассчитано на 1 порцию. Для мужчин удобно готовить сразу на 2 и более порций.
2. Надо сообщить про аллергию на определенные продукты, если есть такое.
3. Время доставки регулируемое, можно домой, можно в офис, что удобно. Привозят большую коробку, которую трудно транспортировать в метро или автобусе, поэтому место нужно выбрать заранее. Что очень важно, доставляют и в субботу.

Упаковка, еда и продукты в Elementaree

В большом пакете с вашим пропитанием на несколько дней вы найдете еду. Важно отметить, что рацион составляется таким образом, чтобы ваш организм при ограничении его калориями не страдал, а получал максимально нужное количество витаминов и других полезных веществ. Поэтому если у вас здоровый аппетит, то  не волнуйтесь, что будете падать от голода в обморок. Не дождетесь!  🙂

Самый страшный момент настал тогда, когда открываешь пакет с многочисленными маленькими упаковками продуктов, каждый из которых пронумерован. Так что после минутного ступора мозг все-таки решается на активные действия и начинает читать инструкцию (каждая девушка понимает о чем мы! Инструкция для нового универсального пульта от телевизора или ноутбука? Не, не слышали! Нам бы потыкать на кнопочки и все может заработает. А может и нет :roll:). А вот она, друзья мои, написана буквально для ребенка или для того, кто совсем не умеет готовить (да, буквально полным «0» тоже все будет понятно, проверено на себе. Только тсс!).

В каждом пакете по 5 разных блюд, которые вы должны употребить за день, поэтому начинать готовить нужно заранее, желательно вечером перед стартом вашего челленджа. Далее вы раскладываете приготовленную еду по специальным зеленым контейнерам (которые также вам привозят в эко-сумке), которые смотрятся очень стильно. Так что если в офисе приходится доставать такой сверток из сумочки, то вы в душе нет угрызений совести на тему «что-же-скажут-коллеги».

Продукты на оставшиеся дни прекрасно хранятся в холодильнике, так как некоторые из них (такие как мясо) упакованы с помощью вакуума, так что им не страшны легкие перепады температур, пока вы везете сумку с продуктами в багажнике машины из офиса домой Elementaree.

Разнообразие блюд, действительно, поражает воображение. Так что изобретательности шеф-повара и диетолога компании нужно отдать должное. Единственный момент, по привычке хотелось добавить больше фруктов в первой половине дня, но… Приходилось звонить 911, точнее +7 (495) 648-65-44, а все почему? Потому что в волшебных инструкциях Elementaree значилось, что если вы решили воспользоваться данной программой, то лучше не включать в свой рацион дополнительные продукты, чтобы не нарушать чистоту эксперимента. А нам в конечном счете, хотелось посмотреть, действительно ли 5-разовое питание помогает снизить вес? Мы за чистоту эксперимента!

Продукты на каждый день упакованы в пакеты в зиплоком. Маркировка, упаковка  — все на высшем уровне, печать на этикетках качественная, все понятно, разложено по полочкам. Пронумерованы все пакетики внутри.

С мужской точки зрения все очень просто, бери и готовь, тем более ясно что за чем должно следовать.

Тут же на каждом большом пакете указано, какие продукты надо положить в холодильник, какие в морозильник. Крупы и специи можно хранить в шкафу.

Все продукты в вакуумированных пакетах, что удлиняет срок хранения.

В Elementaree заранее определяют какие продукты пойдут в первый день недели, какие в конце, т.к. учитывают сроки хранения всех продуктов.

На каждой упаковке указана дата – крайний срок приготовления.

По инструкции предлагают готовить 3 раза в неделю, в первый, третий и пятый день.

На приготовлении двух разных блюд терпения не хватало, поэтому готовить было удобно каждый день, утром готовил обед, вечером — ужин, да и блюда были всегда свежеприготовленные, как в ресторане.

Что наиболее удобно – что не надо думать про завтраки, обеды, перекусы днем и ужины, все уже продумано до мелочей, вплоть до кекса на полдник 😀.

Кто же не захочет сладкого через пару часов после обеда? (вспомним детство)

Можно заказать специальные контейнеры, в которые удобно брать с собой готовые блюда в офис, где можно согреть или съесть тобой самолично приготовленное на глазах изумленных коллег! Контейнеры удобные, емкие, без риска для рассыпания или разлива супа в сумке, например.

Каждому занимающемуся спортом или фитнесом мужчине рекомендую данный сервис, т.к. всегда с собой есть необходимый запас калорий.

Чего не хватало – фруктов, запасы из коробки разошлись за пару дней. Для людей с хорошей физической активностью предлагаемого набора на день не хватает, поэтому бананы, яблоки и цитрусовые были ежедневным дополнением.

Что порадовало – минимум сахара и изделий из муки.

Общие впечатления

Знаете в чем главный плюс программы от Elementaree? В том что за 2-4 недели ее использования ваш организм привыкает понемногу потреблять пишу и вы не забываете есть каждые 2 часа. Дисциплинированность – наше все!

Главный плюс – нет головной боли «что приготовить сегодня?». Берешь инструкцию, открываешь пакет и готовишь, все очень просто. Главное, не лениться.

Результат

Конечно, мы не утверждаем, что только Elementaree способствовал сбросу порядка 5 кг за 30 дней, но активные физические нагрузки внесли свою лепту (об этом читайте здесь>>). Теперь осталось самое сложное – сохранить вес на достигнутом уровне и питаться правильно.

Из холодильника исчезли как класс полуфабрикаты из магазинов. Появилась культура приготовления и правильного питания. Походы в магазин и очереди остались в прошлом. При анализе расходов на питание в домашней бухгалтерии вышло, что пользоваться Elementaree выходит на пару тысяч рублей дешевле, чем закупаться в гипермаркетах и питаться в корпоративных столовых. А вот и самое полюбившееся блюдо: