В наше время трудно найти более популярный продукт, чем жевательная резинка. Если верить рекламе, 
то всего 1-2 подушечки надолго освежат дыхание, очистят зубы после приема пищи, избавят от кофейного налета и восполнят тот самый кислотно-щелочной баланс. Мы решили поговорить о пользе жевательной резинки со стоматологом Натальей Еслисеевой и узнать, так ли полезен этот продукт, как нам описывает его рекламная индустрия.
Давайте начнем с главного — с того, из чего производятся современные жвачки. Основу жевательной резинки составляет латекс. Считается, что этот материал абсолютно безвреден для человека. Кроме латекса в составе жвачки есть ароматизаторы, красители, включая разнообразные Е, и подсластители. Если на упаковке жевательной резинке вы видите, что она произведена «без сахара» — это еще не значит, что она полезна, ведь такой сахарозаменитель как аспартам может вызывать тошноту и головную боль, а ксилит и сорбит являются известными слабительными средствами.
Возникает вопрос: есть ли польза от употребления жвачки?
Отрицать, что жевательная резинка способствует очищению зубов бессмысленно. Консистенция резинки действительно помогает избавиться от остатков пищи после обеда, когда нет возможности прополоскать рот или почистить зубы. К тому же, во время процесса жевания у человека происходит обильное слюноотделение, а слюна является природным очистителем зубов. Освежающий эффект жвачки хоть и не надолго, но все же присутствует.
Какой вред получает человеческий организм при жевании резинки?
Во-первых, постоянное и длительное жевание жвачки может привести к развитию гастрита или язвы желудка. Желудочный сок, выделяемый во время процесса жевания, особенно, когда этот процесс происходит на голодный желудок, разрушает стенки желудка.
Во-вторых, постоянная выработка слюны в процессе жевания жвачки может привести к ксеростомии — патологической сухости слизистой оболочки ротовой полости.
В-третьих, жвачка может стать причиной выпадения пломб, поломки зубных протезов, брекетов.
И, наконец, вещества, содержащиеся в жевательной резинке способны вызывать аллергию, тошноту, головную боль и прочее.
Правила безопасного употребления жевательной резинки:
- использовать жевательную резинку по назначению, т.е. как средство очистки полости рта после приема пищи;
- жевать жвачку не более 10-15 минут;
- никогда не употреблять жвачку на голодный желудок;
- не злоупотреблять жевательной резинкой при наличии в анамнезе заболеваний желудочно-кишечного тракта, полости рта, а также при многочисленных пломбах, брекетах и протезах;
- покупать только качественные жевательные резинки известных торговых марок.
Многих родителей волнует вопрос: «Можно ли разрешать маленьким детям употреблять жвачки?» На мой взгляд, лучше всего воздерживаться от жевательных резинок до 4-5 лет. И пользоваться ими только в том случае, когда почистить зубы действительно нет возможности. И не забывайте, что природа продумала для всех нас самый простой и эффективный способ очищения зубов — это обычное яблоко. Предложите его вашему ребенку вместо жвачки, и его зубы и пищеварительная система надолго останутся здоровыми.
