10 советов по уходу за кожей шеи в зимний период

Снимок экрана 2016-02-16 в 0.26.38В холодное время года нашему лицу и телу требуется особый уход и увлажнение.
Но если о коже лица мы заботимся, используя специальные маски и кремы, то про красоту шеи частенько забываем. А зря. Кожа шеи намного более тонкая, чем кожа лица. И, следовательно, стареет  быстрее. А стареть никому не хочется, это факт.
Хороший уход за кожей лица, профессиональная декоративная косметика, красивый макияж и вуаля! Ваше лицо выглядит свежим и отдохнувшим. Морщинки разгладились, а некоторые, может, и вовсе сошли на нет. Взгляд стал более выразительным. Я могу долго продолжать описывать получившийся результат. Но сейчас не об этом. Как бы прекрасно не выглядело ваше лицо с макияжем или без, но если нет должного ухода за шеей, то все ваши старания напрасны. Как гласит всем известная поговорка – ничто так не выдаёт возраст женщины, как её шея и руки.
Ходить же всё время в водолазках и кутаться в шарфы, дабы скрыть недостатки, тоже не вариант. А летом и тем более будет похоже на сумасшествие.
Так как же быть и что делать? Именно эти вопросы мы с вами чаще всего задаём себе в поисках новых способов сохранить свою красоту.
По просьбе нашей редакции, бьюти-эксперты с удовольствием поделились с нами простыми, но действенными советами, которые помогут вам (да и нам) сохранить кожу шеи подтянутой и молодой:
1. В течение дня пить много воды (1,5 – 2 литра) и каждый день утром и вечером наносить на кожу шеи крем. Влага должна поступать и извне, и изнутри.
2. В зимнее время лучше наносить питательные кремы с более плотной, жирной текстурой. Используйте кремы с натуральными компонентами, в составе которых преобладают органические масла и гиалуроновая кислота; такие крема образуют естественную защитную плёнку на коже, которая препятствует потере влаги, а также защищает кожу от перепада температур, мороза, ветра, сухости.
3. Регулярно делать тонизирующий массаж области шеи и декольте. В обычной жизни мышцы этой области задействованы мало, поэтому и мышцы, и кожа с возрастом теряют тонус. Приятный массаж поможет его поддержать, а также улучшит общее самочувствие и снимет стресс!
4. Избегать ношения колючих шарфов, воротников и синтетических тканей, из-за которых может возникнуть раздражение кожи.
5. Зимний период – отличное время для проведения пилинг-процедур, т.к. солнечного света, который является противопоказанием для пилинга, намного меньше, чем летом. Регулярные пилинги способствуют поддержанию молодости кожи, улучшению цвета лица, запускают процессы регенерации, повышают эластичность. Рекомендуем зимой сделать двухнедельный или месячный курс пилинга. Это может быть пилинг с АНА-кислотами (альфа-гидроксильными кислотами) или более мягкий энзимный пилинг, который даёт чудесные результаты.
6. Верный способ сохранить кожу шеи свежей и молодой – это протирать её ежедневно кефиром (через 10-15 минут смыть водой). Молочная кислота будет деликатно пилинговать кожу, придавая ей сияющий и здоровый вид.
7. Именно в холодный зимний период активизируются проявления грыж, миозитов и так далее. Если же вы не снимаете шарф, носите свитер с «горлом» или просто тёплый высокий воротник от ветра, будьте готовы к «реакции» от вашей чувствительной кожи. Чтобы не утратить драгоценное тепло, надевайте капюшон или шапку, тогда тепло, положенное горлу, сохранится в специальной тепловой подушке.
8. Чтобы шея была защищена изнутри и снаружи, аюрведа, например, предлагает пить тёплые напитки с лимоном (так как именно лимон из всех цитрусовых, согласно восточным традициям, активизирует внутреннее тепло человека, заставляя его согреться) каждые два часа. А на ночь употреблять так называемое «Золотое молоко» — молоко, подогретое с куркумой.
9. Следует придерживаться активного образа жизни, отказаться от вредных привычек и не забывать про крепкий и здоровый сон! Очень полезны пешие прогулки в погоду до минус 15 (так как создаётся максимально комфортная «подушка» тепла и холода). И желательно на плоской подошве (да, это тоже влияет на кожу шеи).
10. И под номером десять у нас расположился рецепт домашней увлажняющей маски:
— 1 яичный желток
— 1 чайная ложка мёда
— 1 столовая ложка оливкового масла холодного отжима
Наносим на кожу шеи на 15-20 минут. Смывать тёплой водой. Делать 1-2 раза в неделю.

Выражаем особую благодарность за помощь в подготовке статьи нашим экспертам:
· Ширшакова Мария Александровна – кмн, дерматолог-косметолог, эксперт Merz Aesthetics.
· Бован Татьяна Алексеевна – врач-дерматовенеролог (сеть клиник «ЛИНЛАЙН»)
· Проскура Ирина – косметолог-эстетист, участник Х Международного Чемпионата по косметологии. Салон красоты «Вилв», Москва.
· Питерская Мария – автор курса #позвоночникскажетвамспасибо. Тренер групповых программ по направлению body&mind.
· Дружина Светлана – бьюти-эксперт, главный редактор.
· Джафарова Ольга – директор «Тендер Тач». Компания занимается производством косметики ручной работы.

[author title=»Ирина Курбатова» image=»http://foodika.ru/wp-content/uploads/2016/01/ira.png»]
Любит путешествовать. Знает китайский, так как училась в Пекинском Педагогическом Университете. На досуге занимается изучением испанского и английского.  Обладает потрясающей памятью и широким кругозором, филологическое образование обязывает.  [/author]

Поделиться:

Маст-хэв этой осени в вашей косметичке

Женские руки- это нежность, а глаза- любовь. Но приходят времена, когда из-за усталости и стресса появляются синяки  под глазами и ногти становятся ломкими. А это

Ирина Иванова: как стать генеральным продюсером студии и снимать фильмы

Ирина Иванова,   основатель и генеральный продюсер студии видеопродакшна Expert Image, креативный директор, сценарист, режиссер игрового кино, фотохудожник, Член Совета Торгово-промышленной палаты по финансово-промышленной и инвестиционной