В последнее время в обществе наблюдается тенденция к естественности. Многие женщины предпочитают снимать покрытие с ногтей, наносить легкий макияж и реже прибегать к уколам красоты, отдавая предпочтение массажам и гимнастике для лица. И это вполне логично, ведь сейчас мы живём в эпоху осознанности, и всё больше людей стремятся заботиться о своём здоровье. Фейспластика — один из таких методов, который помогает достичь заметного омоложения.
О том, как работает этот метод, рассказывает специалист по фейспластике Смолякова Анна Сергеевна (выпускница Международной академии фейспластики и остеопатии А.Улищенко).
Что такое фейспластика?
Фейспластика представляет собой запатентованную авторскую методику, направленную на комплексное омоложение, которая не только устраняет видимые признаки старения, но и воздействует на глубинные причины, приводящие к их появлению.
Несмотря на схожесть названий с фейсфитнесом, это совершенно разные процедуры. Фейсфитнес направлен на укрепление мышц лица, а фейспластика — это более широкое понятие, которое включает в себя не только работу с лицом. Это целостная, глобальная работа со всем телом!
Как это работает?
Принципы фейспластики основаны на понимании того, что состояние лица неразрывно связано с общим состоянием тела. Нарушение осанки, напряжение в шее, грудной клетке, животе и области таза, рубцы и шрамы могут приводить к провисанию тканей лица и асимметрии. Фейспластика направлена на устранение этих причин, а не только на следствия возрастных изменений.
Основные техники фейспластики включают:
- Работа с черепом: Избыточное напряжение в костях черепа передается на сосуды, нервы и все мягкие ткани лица, что становится причиной отеков, образования мешков под глазами и “сползания” лица.
- Коррекция осанки: Работа с позвоночником помогает снизить нагрузку на суставы, улучшить дыхательную функцию и иннервацию (связь органов и тканей с центральной нервной системой через нервы). Это, в свою очередь, положительно влияет на внешний вид.
- Диафрагмы и фасции: Воздействие на эти структуры помогает улучшить кровообращение и лимфоток, что способствует уменьшению отеков и улучшению тонуса кожи.
- Сосуды: техники направлены на улучшение венозного и лимфатического оттока, что способствует улучшению питания всех органов и тканей. В результате уменьшается отечность, снижается частота и интенсивность головных болей и головокружений, а также улучшается общее состояние организма.
В каких случаях стоит обратиться к специалисту?
К основным показаниям для посещения специалиста по фейспластике можно отнести все первичные признаки старения, такие как морщины на лице и шее, а также отеки и мешки под глазами. Кроме того, к числу показаний относится асимметрия лица, которая может быть следствием травм или операций на лице и теле. Эти изменения, как правило, усугубляются с возрастом.
Также стоит упомянуть остеопатическую коррекцию прикуса, которая проводится во время установки и ношения брекетов и ортодонтических аппаратов. Неправильный прикус может существенно повлиять на пропорции лица.
Какое количество сеансов необходимо для достижения эффекта?
Количество сеансов фейспластики индивидуально и зависит от состояния лица и тела. В среднем, рекомендуется пройти 7-10 сеансов, но иногда достаточно и 5, чтобы увидеть заметные результаты. Поддерживающие процедуры могут потребоваться в дальнейшем, чтобы сохранить эффект омоложения.
Во время курса фейспластики важно также заботиться о своем ментальном здоровье. Медитации, прогулки на свежем воздухе, качественный сон и питание помогут ускорить процесс омоложения и улучшить общее самочувствие. Также рекомендуется избегать употребления алкоголя на период прохождения курса. Конечно всех этих рекомендаций стоит придерживаться и в повседневной жизни, если мы хотим сохранить эффект омоложения и в целом свое здоровье.
Смолякова Анна Сергеевна, врач-стоматолог общей практики с 9-ти летним стажем, а также специалист фейспластики* и доктор остеопрактики.
*Фейспластика — это методика естественного омоложения и восстановления гармоничных пропорций лица при помощи остеопатических практик всего тела.
