Йога в Сен-Тропе

Культовый курорт организует семинары по йоге и приглашает знаменитых учителей Кристофа Каппона и Исаака Виджраку.

Практикуя йогу более 14 лет, Кристоф Каппон остановил свой выбор на направлении Анусара, которое пробуждает в человеке радость и дает возможность поделиться им с окружающим миром. Адептам йоги со всего мира канадский учитель известен своей исключительной манерой общения с учениками: используя открытость, любопытство и остроумие, он вдохновляет каждого присутствующего на уроках на раскрытие собственного потенциала. Во время его семинара в La Réserve Ramatuelle с 13 по 22 сентября у новичков будет возможность попробовать йогу и полюбить ее, а у более опытных участников – ­значительно продвинуться в практике и открыть в себе дополнительные ресурсы.

В программе семинара:

  • Основы йоги для начинающих. Гости получат пошаговую инструкцию, индивидуальные рекомендации для того, чтобы грамотно выстроить последовательность упражнений и развивать практику. Стоимость: 60 мин. – 200 евро.
  • Акробатическая йога для семейных пар, друзей и гостей, которые ищут новые ощущения. Данная практика объединяет акробатику, йогу и тайский массаж и дарит захватывающий опыт. Развиваются взаимное доверие и чувство юмора, а также умение выполнять асаны, которыми можно похвастаться в Instagram. Стоимость: 60 мин. – 200 евро.
  • Продвинутый класс для тех, кто в йоге давно, но не готов останавливаться и хочет прогрессировать. Кто готов сильно потрудиться, чтобы стать лучшей версией себя. Стоимость: 3 занятия по 90 минут – 850 евро.

Исаак Виджраку – международный терапевт и учитель йоги. На своих уроках он помогает ученикам убирать видимые и невидимые препятствия, которые замедляют их эволюцию и прогресс. Он также является создателем массажной терапии Саки: эта техника возникла за последние 6 лет, объединив тайский массаж, японскую терапию Шиацу, китайскую акупунктуру, балийский массаж, рефлексотерапию и индийский массаж головы. Все эти методы были подобраны с целью наладить работу 9 систем человеческого организма: мышечной, скелетной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, нервной, дыхательной, иммунной и энергетической.

С 31 августа по 8 сентября 2019 гости La Réserve Ramatuelle смогут принять участие в его трехдневной оздоровительной программе Healing Retreat. Стоимость – 2700 евро (в стоимость входит проживание на 2 ночи и завтрак).

Поделиться:
Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в telegram
Поделиться в whatsapp

Что читать в новогодние каникулы?

Так много дней нельзя провести бесцельно, поэтому лучше всего закупиться книгами и подумать. О чем? Да о чем угодно. Мы подобрали для вас новинки топовых