Как женщине поднять самооценку?

Это особенная тема, ведь у женщин своя логика, их чувственная сфера выше, ими движут эмоции.

Большинство рекомендаций на тему повышения самооценки даны с учётом мужской точки зрения, и получается, что женщинам мало кто даёт советы. Принято считать, что слабый пол настолько силён, что сам в состоянии справиться с любой задачей, в том числе с самоанализом, обузданием собственного эго или депрессией. Но правда в том, что женщинам помощь бывает нужна ничуть не меньше — Геннадий Гончаров, гипнолог.

Первое, на что стоит обратить внимание женщине, столкнувшейся с проблемой заниженной самооценки, это обретение душевного равновесия. Может быть, рядом должен быть мужчина, который зеркально отражает её энергетику, чувства и эмоции. При такой взаимности, женщина чувствует себя уверенно, как за каменной стеной, у неё всё получается, а значит, растёт самооценка. Это очень правильное и самое лёгкое решение.  Даже если мужчина не очень  успешен, или не вполне удовлетворяет все потребности своей половины, одно его присутствие помогает женщине чувствовать себя лучше. Более того, рядом с таким мужчиной она ощущает себя ещё более нужной, а значит, её самооценка растёт.

А вообще, для женщины очень важна энергетика. У неё постоянно должен быть источник, от которого можно подпитываться. Любой женщине надо жить там, где много солнца – чтоб глаза пили свет, а сердце радовалось, и вырабатывалась энергия, которой она делится с мужчиной. А дальше по цепочке: у мужчины начинают идти дела, он зарабатывает деньги, у него всё получается. То есть, становясь для него источником вдохновения и энергии, в ответ женщина получает материальные блага и эмоциональную стабильность.

Моя личная формула, как руководителя Московской школы гипноза, такова: предназначение женщины заключается в том, чтобы веселиться, петь, танцевать, не утруждать себя лишней работой, дарить мужчине вдохновение, воодушевлять на большие дела, а уж он сам всё сделает. Мужчины ценят женщин энергичных, с ярким горящим взглядом. Красота и очарование женщины – ничто, если рядом нет мужчины, способного по достоинству оценить это. Поэтому самооценка повышается в этих случаях стопроцентно.

Конечно, существует масса методик, тренингов, призванных повысить самооценку женщины. Всё это не настолько эффективно. Да, среди них можно выделить, например, йогу, потому что, занимаясь ею, женщина находится в прекрасной форме, и уважает себя за это. Вдвойне приятно, когда она видит восхищённые взгляды подруг. Занятие духовными практиками в сочетании с правильным образом жизни и питанием, дают хороший результат. Это я вам говорю как человек, который занимается этим на протяжении 30 лет, я знаю, о чём говорю. Этот опыт выстрадан, теория проверена практикой.

Хотя лично я не считаю это правильным, многие женщины в определённый момент делают ставку на карьеру. Это всегда контакт с людьми. Новые знакомства, новые коллеги, новая энергетика, которая отражается и усиливается, а в результате успех в работе повышает самооценку.

Возможно, ездить каждый день на работу к 9 утра это не самый приятный момент, но как вариант развития и роста — подходит.

Мои рекомендации для тех женщин, которые всегда энергичны, полны сил и чувствуют себя на 16 лет, даже будучи зрелыми и опытными.

Поделиться:

Дом моды CHANEL открывает CAFÉ DU 19M

После Galerie du 19M, места, посвященного искусству и моде, Chanel открывает Café du 19M, на своей фабрике в 19-м округе Парижа. Новое так называемое  «Место,

Уход за лицом: топ 8 лучших масок для лица

Маска для лица — это дополнительный интенсивный уход за кожей. Поэтому, почему бы не отложить телефон, зажечь свечи и устроить себе расслабляющий отдых, который направит