Что такое здоровое питание? На эту тему можно долго дискутировать. Но сейчас не об этом. Хотим порекомендовать вам несколько полезных сервисов, которые помогут держать себя в красивой и здоровой форме.
Смузи-детокс – новый рацион от NSbyV
Несбалансированное питание, стресс, экология большого города – всё это неизбежно сказывается на самочувствии. Детокс из фруктовых и овощных смузи – один из самых простых и эффективных способов запустить процесс очищения и нейтрализовать вред воздействия на организм негативных внешних факторов.
В основе напитков растительного происхождения – витамины и минералы, а 3 дня смузи-детокса в неделю в течение 1-2 месяцев способны серьёзным образом улучшить самочувствие и качество жизни в целом. Тот самый случай, когда результат ощутим сразу: улучшается цвет лица и очищается кожа, нормализуется работа ЖКТ, вместе с иммунитетом укрепляется нервная система – возвращаются силы, спокойствие и уверенность в себе.
На каждый день детокса рассчитано 6 смузи из ягод, фруктов и овощей с добавлением растительного молока. Завтрак, например, составит смузи на миндально-рисовом молоке с малиной, клубникой, бананом и манго, а завершит день зелёный смузи с витграссом, между ними – 4 порции оригинальных смузи через каждые 1,5-2 часа. Составы смузи не повторяются; заказать можно как программу на 1 день (3300 руб.), а при единовременном заказе детокса на три дня и более, стоимость 1 дня — 3000 рублей.
Смузи-детокс – это летняя лёгкость от NSbyV, которую так необходимо себе позволить.
Подробности на сайте или по телефону:
Тел.: +7 (495) 120-40-04
Боулы—новинки и sexy protein bowl by @SUSFOOD в Touch of Matcha
Флекситарианский матча-бар Touch of Matcha в «Москва-сити» отмечает разгар летнего сезона новыми яркими боулами в солнечном и легком калифорнийском стиле.
Новинки стартуют с основного раздела бара будда-боулов – легких конструкторов, ингредиенты которых непременно являются суперфудами.
Специальный будда-боул этого лета в Touch of Matcha – sexy protein bowl (550 р.) от гастроэнтузиаста и автора блога про самые значимые фуд-тренды @susfood Юлии Сусовой. Это идеальный авторский протеиновый коктейль, замиксованный на любимых ингредиентах красоты блогера. Здесь сплошные протеины и суперфуды: индейка-гриль, нут, обжаренный в паприке, цукини, эдамаме, свежий огурец и листовой салат. В боуле – все цвета радуги, дополнительно подкрашенные ежевичным соусом, свежими ягодами и семенами конопли.
В противовес веганским боулам, которые составляют значительную часть меню Touch of Matcha, шеф-повар Егор Рудольский назначил два новых рыбных. Для будда-боула с лососем и тат-сой (490 р.) шеф выбирает свежее филе лосося, добавляет к нему листья салата, заправленные зеленым соусом из шпината и петрушки, розовые томаты, огурцы в тамари с чили, гуакамоле и китайскую капусту тат-сой с фисташковым соусом и семенами тыквы. А в основу будда-боула с рийетом из лосося (390 р.) закладывает киноа, томаты с ежевично-кунжутным соусом и соусом из манго. К рийету из лосося шеф добавляет шарик сливочного сыра, гренки из безглютенового хлеба, а украшает чашу базиликом и петрушкой.
Новый гавайский боул в меню – поке лосось и алоэ (590 р.) с кубиками лосося, авокадо, персиком, алоэ, ростками подсолнечника, мёдом и соусом юдзу. А в райское балийское солнце Егор поспешил окунуть гостей с боулом асаи-манго (480 р.), который замешивается в баре на плодах асаи с авокадо, бананом и арахисовой пастой с сочным топпингом из микса черники, голубики, клубники, питахайи и семенами чиа.
Touch of Matcha
Москва, Пресненская набережная 10с2 (IQ-квартал)
8-916-460-01-56
Доставка от Агрохолдинга «Московский»
Во время режима самоизоляции Агрохолдинг «Московский» успешно запустил доставку напрямую из тепличного комплекса, который находится в Новой Москве. Агрохолдинг существовал в офлайн-формате больше пятидесяти лет, но новая реальность диктует свои правила, и «Московский» с уверенностью и легкостью вступил на путь онлайн-продаж. Лучшие овощи, сочные ягоды и зелень теперь можно приобрести на площадке GREEN SETS в готовых наборах или составить набор самостоятельно: https://green-set.ru/. Сейчас в ассортименте Агрохолдинга несколько наборов, но их количество постоянно растет.
