9 трюков, которые помогут отрастить длинные волосы

Психологи утверждают, что девушки с длинными волосами более привлекательны для мужской половины человечества. Но как же трудно отращивать волосы, скажите вы. image-15-06-16-01-24Мы решили узнать у специалиста – парикмахера-стилиста салона красоты Prive Геннадия Баранова, который готов поделиться своими секретами, как  же отрастить косу как у самой Рапунцель. Делимся!

 

  1. Помните, волосы растут по дням, а не по часам.

Волосы растут в месяц по 1 см или 1 см 3 мм, может быть чуть меньше-чуть больше в зависимости от возраста, сезона – например, весной и летом волосы растут значительно быстрее, чем в холодное время года. Специалисты это напрямую связывают с поступлением в организм человека большего количества витаминов и микроэлементов именно в весенне-летний период. Полезные вещества ускоряют метаболизм, а тот, в свою очередь, благотворно сказывается на росте волос, ногтей и прочих факторах. Если говорить о том, какие продукты оказывают наибольшее влияние на метаболизм, то это, безусловно, свежие овощи и фрукты, богатые витамином В. Возраст также является одним из показателей роста волос: так, например, у взрослого человека они растут намного быстрей, чем у маленького ребенка или пенсионера. Связано это с обменом веществ, который с возрастом замедляется. Гормональные скачки тоже влияют на рост волос и даже их выпадение: у беременных женщин, кормящих мамочек часто происходит значительная потеря волосяного покрова, но переживать об этом не стоит: со временем он восстанавливается.

  1. Звучит странно, но ножницы – ваши друзья.

Ножницы действительно лучшие друзья – свежий срез всегда украшает, делает волосы аккуратней, после стрижки они выглядят гораздо приличней, ухоженней. Считается, что отстригая безжизненные, секущиеся кончики, мы даем возможность волосам полностью впитывать полезные вещества и микроэлементы, которые поступают как с пищей, так и из средств по уходу – бальзамов, масок и пр. Волосы надо подстригать хотя бы раз в 2 месяца. Есть такое народное поверье: для того, чтобы волосы росли быстрей, их надо постригать на растущую луну – способ этот проверен уже не одним поколением, поэтому считается действенным.

  1. Каждый раз используйте кондиционер после шампуня.

Всегда используйте кондиционер после шампуня, но помните о том, что его нужно тщательно выполаскивать, чтобы он не оставался на волосах. Кондиционер служит для нейтрализации отрицательного заряда: все шампуни  содержат в себе отрицательный заряд, так как им необходимо впитать все загрязнения, а кондиционер, в свою очередь нейтрализует и помогает волосам избавиться от статического электричества. Кондиционер наносится минимум на 2-3 минуты, существуют кондиционеры более интенсивного действия, которые нужно держать на волосах раза в два дольше. При нанесении кондиционера особое внимание стоит уделять кончикам волос и аккуратно распределять его по всей длине. Запомните, если у вас жирные волосы, то кондиционер не стоит наносить на корни, чтобы не создавать повод для более усиленной работы сальных желез. Кроме антистатического эффекта, кондиционеры помогают улучшить структуру и внешний вид волос, поэтому пользоваться ими нужно, а выбирать в зависимости от типа волос. Не забывайте, что существуют также специальные средства, которые помогают дольше сохранить цвет, добавляют объем, придают силу и борются с излишней волнистостью.

  1. Не мойте волосы каждый раз, как вы оказываетесь в душе.

Мыть волосы нужно тогда, когда вы хотите иметь ощущение чистоты, вне зависимости от того вредно это или нет. Если кожа головы сухая, просто ухаживайте за ней. А волосы всегда должны быть чистыми, особенно когда в этом есть необходимость. Мытье головы важная процедура, которая начинается с расчесывания волос – расчесывание помогает избавиться от средств для укладки, которыми вы пользовались, оказывает массирующий эффект и помогает волосам не спутываться при мытье. Перед тем, как нанести шампунь, волосы нужно как следует намочить и пропитать водой. Используйте шампунь, подходящий по типу. Не следует держать моющее средство долго на волосах, если это только не специальный, лечебный шампунь от перхоти и пр. После того, как вы помоете голову, не забудьте нанести кондиционер.

  1. Наносите маску или масло для волос каждую неделю.

Если ваши волосы требуют дополнительного ухода, обязательно раз в неделю делайте маски или наносите масла. Они помогают улучшить состояние волос, оздоравливают кожу головы, что непременно скажется, в последствие, на росте волос. Но не стоит ждать, что проделанная один раз в воскресение маска как-то сразу поможет вашим волосам, здесь необходим системный подход – если вы начали делать маски, то для того, чтобы эффект от них стал очевидным надо проделать от 10 до 12 процедур. И, возможно, вам понадобится через 1-2 месяца пройти повторный курс. Важный совет: если чувствуете, что немного перенасытили свои волосы маслами и другими ингредиентами, входящими в состав масок, возьмите шампунь с глубокой очисткой щелочной с высоким содержанием РН.  Это, что касается ухода за волосами в домашних условиях. Также можно доверить свои волосы специалисту и сделать процедуры по уходу в салоне красоты, в отличие от домашних масок, салонные больше насыщены полезными  веществами, поэтому эффект вы почувствуете сразу. Салонные процедуры по уходу за волосами стоит повторять время от времени для достижения лучшего результата.


FOODIKA рекомендует

Несмываемый кондиционер 

Toni&Guy Блестящие и послушные волосы «LEAVEIN CONDITIONER», 100 мл

Сохраняет прическу даже в условиях повышенной влажности. Волосы становятся блестящими и послушными на весь день. Подходит для вьющихся волос.

Лосьон для объема волос 

Toni&Guy «PARTY READY VOLUME LOTION», 236 мл

Сияние и объем ваших волос на всю ночь! Формула для придания объема, которая не утяжеляет волосы. Используемые ингредиенты увлажняют волосы и придают им блеск и сияние.


  1. Употребляйте витамины.

Самым первым и важным витамином для волос является витамин В, а также В1 и В2. Именно нехватка этих витаминов сказывается на внешнем виде волос – они становятся жирными у корней и сухими на концах. Витамин В3 и В10 отвечают за преждевременное поседение, а В6 помогает избавиться от сухости и зуда кожи головы. Полезна для волос фолиевая кислота (витамин В), витамин F и витамин Е. Если вы хотите пропить витамины, то можно выбрать специализированный комплекс, однако перед его употреблением стоит проконсультироваться с лечащим врачом. И позаботьтесь о сбалансированном питании, пополните свой рацион полезными продуктами, обогащенными микроэлементами (магний, кремний, йод, кальций, сера, цинк): старайтесь есть на завтрак овсяную кашу, богатую витамином В6, шпинат, печень, творог, рыбу, мясо индейки, свежие огурцы, помидоры, редис, обязательно заправляйте салат оливковым маслом, которое содержит витамин F, этот витамин помогает организму лучше усваивать полезные вещества. Поэтому каждый день употребляйте витамины, и все с вашими волосами будет в порядке.

  1. Расчесывайте свои волосы так, как будто они сделаны из золота.

Конечно, волосы нужно расчесывать очень аккуратно и очень бережно, так как в результате этой механической процедуры волосы чаще всего ломаются. Расчесывать волосы нужно как минимум 3 раза в день, лучше это делать чаще (до 10 раз). Особое внимание нужно проявлять к мокрым волосам – считается, что сразу после мытья волосы лучше не расчесывать вообще, это ведет к повышенной травмоопасности, потере волос из-за их гигроскопичности. Обязательно нужно расчесывать волосы не только утром, когда вы проснулись, но и перед сном. Волосы следует начинать расчесывать с затылочной части, наклонив голову вперед. Процедура расчесывания длится от 3-5 минут до появления ощущения тепла. Это ощущение говорит о том, что начался приток крови к коже головы и волосяным луковицам, что, безусловно, положительно сказывается потом и на состоянии волос, и на их росте – массаж стимулирует кровообращение, волосы начинают расти быстрее, получая питание. Для правильного ухода за волосами и кожей головы необходимо иметь хотя бы  две расчески, лучше больше, гребень и массажную. Самые лучшие расчески из натуральных материалов – дерево, рог. Щетку лучше выбрать с резиновым основанием и максимально редкими щетинами. Не забывайте о том, что расчески нужно содержать в идеальной чистоте, поэтому ухаживайте не только за волосами, но и за ними – мойте минимум 1 раз в неделю.

FOODIKA рекомендует для бережного расчесывания щетку с натуральной щетиной Macadamia (3168 руб.). Все вы знаете, что расчески только из натуральной щетины не дают нужно эффекта, так как не расчесывают волосы до конца и за ними сложно ухаживать. У этого современного гаджета (иначе его и не назовешь) есть еще и твердые щетинки из пластика, пропитанные маслом арганы и макадамии.  Именно поэтому она не только расчесывает, но и распутывает волосы!

macadamia-1

  1. Не завязывайте тюрбан из большого полотенца.

Делайте так, как вы привыкли: можете завязать тюрбан, а можете просто промокнуть полотенцем в зависимости от длины волос и ваших привычек. Многие специалисты считают, что достаточно аккуратно промокнуть волосы полотенцем, главное не тереть их, не подвергать излишней механической активности. И что самое важное, полотенце для волос следует менять чаще, чем для тела, чтобы на нем не накапливались и не размножались бактерии.

  1. После того, как помыли волосы, промойте их еще раз под холодной водой.

Если есть показания, можно ополаскивать холодной водой – во время ополаскивания происходит стимуляция сосудов головного мозга. Если не показано, лучше делать этого не стоит: особенно, это касается возрастных категорий, во избежание быстрого сокращения сосудов головного мозга. Просто не стоит мыть голову излишне горячей водой – это увеличивает активность сальных желез, поэтому достаточно включить теплую воду, нанести шампунь, смыть его и нанести кондиционер, который нужно постараться смыть очень тщательно. В конце можно ополоснуть волосы лимонным соком или яблочным уксусом: первый вариант больше подходит для блондинок, второй – для брюнеток. Волосы станут более ухоженными, мягкими, да и к тому же это очень полезно.

Поделиться:

5 мифов о женской самодостаточности

“Все сама” или “Хочу на ручки”? Понимание современной женственности до сих пор мечется между двумя полюсами. Психолог, автор и ведущая женских трансформационных тренингов Светлана Олейник

5 причин посетить Минводы

Принято считать, что в города-курорты Кавказских Минеральных вод отправляются в санатории, чтобы лечиться. Но это вовсе не единственный повод для путешествия, считает Анна Верас, эксперт