Более половины российских женщин (58%) совмещают работу на полный день с выполнением обязанностей по дому. Несмотря на то, что основная часть домашних забот ложится на женские плечи, многие предпочитают справляться с нагрузкой самостоятельно, не делегируя и не обращаясь за помощью. Разобрались, почему так происходит.
3 причины, по которым женщины берут быт на себя
- Социальные установки
Традиционные гендерные установки, отводящие мужчинам роль добытчика, а женщинам – роль хранительниц домашнего очага, до сих пор определяют быт многих семей. Даже когда женщина зарабатывает не меньше партнёра, ожидания в её адрес почти не меняются.
В России на женские плечи и вовсе ложится до 75% неоплачиваемого труда. Это не только очевидные задачи вроде уборки, готовки или стирки, но и невидимая работа, так называемый «ментальный» и организационный труд. Женщина держит в голове расписание секций, помнит, когда у ребёнка утренник, следит за тем, чтобы дома не закончились продукты и бытовые средства, планирует отпуск и походы к врачам. Она становится менеджером семьи: распределяет задачи, контролирует их выполнение, подстраивается под графики всех членов семьи. Этот объём заботы сложно увидеть со стороны, поэтому его часто недооценивают, а самой женщине бывает непросто признать, что это тоже труд, который выматывает и требует поддержки.
- Разница в восприятии
Мужчины и женщины по-разному воспринимают одни и те же домашние дела. Для большинства женщин пустой холодильник или раковина, полная посуды, – очевидный сигнал, указывающий на необходимость заказа продуктов или наведения порядка. Для многих мужчин те же самые ситуации могут не восприниматься как прямой повод к немедленным действиям: даже замечая грязную посуду или отсутствие продуктов, они не всегда переходят к их решению. Исследователи связывают эту разницу не с ленью или невнимательностью, а с влиянием социальных установок, закреплённых в обществе и задающих разные ожидания от мужчин и женщин в быту.
- Избыточный перфекционизм
Делегировать хотя бы часть домашних забот готовы совсем не все. Например, только 7% женщин заказывают готовую еду, а 11% пользуются сервисами уборки. Две из трех женщин считают, что близкие могли бы активнее помогать им в домашних делах, но при этом обращаться к ним с теми или иными задачами решаются немногие.
Еще одна из причин: неосознанное ограничение партнера и других родственников в выполнении домашних дел. Это явление семейные психологи называют материнским контролем. Оно заключается в убежденности, что лишь женщина знает, как сделать правильно и хорошо, а выполненные домочадцами дела не отвечают ее собственным стандартам. Это может приводить к замкнутому кругу: близкие, зная, что их помощь скорее всего окажется недостаточно качественной, не проявляют инициативу и теряют мотивацию, а сами женщины предпочитают выполнять задачи самостоятельно, а не делегировать их.
Груз забот, который мешает жить свою жизнь
Балансируя между рабочими и домашними задачами, женщины часто забывают о том, что интересует именно их. Основное свободное время, то, которое не связано с работой, уходит именно на заботы по дому, занимающие несколько часов в день. На себя же среднестатистическая женщина средних лет тратит не больше 5 часов в неделю, то есть меньше часа в день.
Мамы новорожденных или женщины, растящие детей с особенностями здоровья, нередко оказываются в еще более уязвимой ситуации. Дети требуют постоянного вовлечения, из-за чего уделить время своим желаниям и нуждам женщинам не удается.
Летом 2025 года бренд «Бархатные ручки» вместе с благотворительным фондом «Клуб добряков» собрал желания мам подопечных фонда, разместил их на специальной онлайн-платформе и предложил исполнить эти мечты любому желающему. Проект помог осуществить желания почти 1000 женщин со всей России. Авторы инициативы обратили внимание общества на важность поддержки таких матерей, а самим мамам напомнили о том, что они тоже имеют право на время для себя и свои интересы.
Часто самые близкие не замечают, что поддержка необходима – женщины не настаивают на помощи, привычно занимаясь заботами в одиночку. Снять груз домашних обязанностей с женщины и равномерно разделить его между партнерами непросто.
Успех зависит от обоих супругов – как от готовности мужчины поддерживать, вовлекаться, брать на себя те или иные обязанности целиком, а не частично, так и от готовности женщины ставить и делегировать задачи, делиться ответственностью, снимать с себя часть нагрузки, а также, при необходимости, снижать планку в качестве выполнения тех или иных домашних дел.
