После липосакции: главные правила выживания

Липосакция ‒ одна из наиболее распространенных хирургических процедур. С каждым годом увеличивается число женщин, которые хотели бы скорректировать фигуру. Возрастные изменения, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, роды ‒ все это негативно сказывается на состоянии кожи. Липосакцию нельзя рассматривать как способ борьбы с лишним весом. Ложиться под нож в надежде увидеть себя снова стройной и привлекательной ‒ такой сценарий не работает. Здесь важен комплексный подход и правильный ритм жизни до и после операции.

Дмитрий Скворцовпластический хирург клиники «Коррект», автор методики коррекции щек «Французские щечки», основатель проекта по коррекции тела после родов «Idealmom». В профессии более 7 лет, выступает постоянным экспертом в известных СМИ. Большая часть практики посвящена операциям с использованием лазера СО2.

Самое важное о липосакции

  • Процедура предполагает удаление «жировых ловушек»;
  • за одну процедуру можно откачать не более 4 литров жира;
  • липосакция не эффективна для людей старше 50 лет;
  • избыточный вес не должен превышать 30% от нормы;
  • операция в большинстве случаев проводится под наркозом;
  • липосакция не устраняет целлюлит;
  • перед операцией важно пройти полное обследование;
  • липосакция более эффективна в сочетании с абдоминопластикой (иссечение излишков кожи);
  • результат во многом зависит не только от пластического хирурга, но и от выполнения пациентом всех рекомендаций врача.

Главные правила после операции

Многие пациенты ждут мгновенного результата после липосакции, что физиологически нереально. Оценить эффективность процедуры можно не ранее чем через три месяца, когда организм полностью восстановится. Первые дни после операции пациент проводит в стационаре под чутким наблюдением пластического хирурга. После того, как врач удостоверится в отсутствии послеоперационных осложнений, пациент может покинуть клинику. Болезненные ощущения, повышенная температура и отек ‒ все это обычные последствия липосакции, и к этому нужно быть готовым. До операции необходимо приобрести компрессионное белье и болеутоляющие препараты, которые выпишет врач.

Важно: Компрессионное белье следует носить в течение месяца. Это позволит избежать расхождения швов, стимулировать кровообращение, уменьшить отечность. Компрессионный трикотаж должен плотно обхватывать тело, но не слишком сдавливать его. Утягивающее белье должно стать вашей второй кожей ‒ это поможет снизить болевые ощущения.

Режим питания

Липосакция не предусматривает специальной диеты, но это не значит, что после операции можно есть в неограниченных количествах. Задача пациента в период восстановления ‒ спланировать свой рацион питания так, чтобы не набрать лишние килограммы. Поддерживать результат операции помогут фрукты, овощи и продукты с высоким содержанием белка. Следует временно отказаться от мясных и молочных продуктов, мучного и сладкого, а также от алкоголя и газированных напитков. Важно соблюдать режим питания и есть по 4‒5 раз в день небольшими порциями.

Спорт

Врачи, как правило, рекомендуют воздерживаться от физических упражнений в течение месяца после операции. Возвращаться к активному образу жизни лучше с дыхательных упражнений, йоги или пилатеса. В реабилитац

Липосакция ‒ одна из наиболее распространенных хирургических процедур. С каждым годом увеличивается число женщин, которые хотели бы скорректировать фигуру. Возрастные изменения, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, роды ‒ все это негативно сказывается на состоянии кожи. Липосакцию нельзя рассматривать как способ борьбы с лишним весом. Ложиться под нож в надежде увидеть себя снова стройной и привлекательной ‒ такой сценарий не работает. Здесь важен комплексный подход и правильный ритм жизни до и после операции.

Дмитрий Скворцовпластический хирург клиники «Коррект», автор методики коррекции щек «Французские щечки», основатель проекта по коррекции тела после родов «Idealmom». В профессии более 7 лет, выступает постоянным экспертом в известных СМИ. Большая часть практики посвящена операциям с использованием лазера СО2.

Самое важное о липосакции

  • Процедура предполагает удаление «жировых ловушек»;
  • за одну процедуру можно откачать не более 4 литров жира;
  • липосакция не эффективна для людей старше 50 лет;
  • избыточный вес не должен превышать 30% от нормы;
  • операция в большинстве случаев проводится под наркозом;
  • липосакция не устраняет целлюлит;
  • перед операцией важно пройти полное обследование;
  • липосакция более эффективна в сочетании с абдоминопластикой (иссечение излишков кожи);
  • результат во многом зависит не только от пластического хирурга, но и от выполнения пациентом всех рекомендаций врача.

Главные правила после операции

Многие пациенты ждут мгновенного результата после липосакции, что физиологически нереально. Оценить эффективность процедуры можно не ранее чем через три месяца, когда организм полностью восстановится. Первые дни после операции пациент проводит в стационаре под чутким наблюдением пластического хирурга. После того, как врач удостоверится в отсутствии послеоперационных осложнений, пациент может покинуть клинику. Болезненные ощущения, повышенная температура и отек ‒ все это обычные последствия липосакции, и к этому нужно быть готовым. До операции необходимо приобрести компрессионное белье и болеутоляющие препараты, которые выпишет врач.

Важно: Компрессионное белье следует носить в течение месяца. Это позволит избежать расхождения швов, стимулировать кровообращение, уменьшить отечность. Компрессионный трикотаж должен плотно обхватывать тело, но не слишком сдавливать его. Утягивающее белье должно стать вашей второй кожей ‒ это поможет снизить болевые ощущения.

Режим питания

Липосакция не предусматривает специальной диеты, но это не значит, что после операции можно есть в неограниченных количествах. Задача пациента в период восстановления ‒ спланировать свой рацион питания так, чтобы не набрать лишние килограммы. Поддерживать результат операции помогут фрукты, овощи и продукты с высоким содержанием белка. Следует временно отказаться от мясных и молочных продуктов, мучного и сладкого, а также от алкоголя и газированных напитков. Важно соблюдать режим питания и есть по 4‒5 раз в день небольшими порциями.

Спорт

Врачи, как правило, рекомендуют воздерживаться от физических упражнений в течение месяца после операции. Возвращаться к активному образу жизни лучше с дыхательных упражнений, йоги или пилатеса. В реабилитац

Липосакция ‒ одна из наиболее распространенных хирургических процедур. С каждым годом увеличивается число женщин, которые хотели бы скорректировать фигуру. Возрастные изменения, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, роды ‒ все это негативно сказывается на состоянии кожи. Липосакцию нельзя рассматривать как способ борьбы с лишним весом. Ложиться под нож в надежде увидеть себя снова стройной и привлекательной ‒ такой сценарий не работает. Здесь важен комплексный подход и правильный ритм жизни до и после операции.

Дмитрий Скворцовпластический хирург клиники «Коррект», автор методики коррекции щек «Французские щечки», основатель проекта по коррекции тела после родов «Idealmom». В профессии более 7 лет, выступает постоянным экспертом в известных СМИ. Большая часть практики посвящена операциям с использованием лазера СО2.

Самое важное о липосакции

  • Процедура предполагает удаление «жировых ловушек»;
  • за одну процедуру можно откачать не более 4 литров жира;
  • липосакция не эффективна для людей старше 50 лет;
  • избыточный вес не должен превышать 30% от нормы;
  • операция в большинстве случаев проводится под наркозом;
  • липосакция не устраняет целлюлит;
  • перед операцией важно пройти полное обследование;
  • липосакция более эффективна в сочетании с абдоминопластикой (иссечение излишков кожи);
  • результат во многом зависит не только от пластического хирурга, но и от выполнения пациентом всех рекомендаций врача.

Главные правила после операции

Многие пациенты ждут мгновенного результата после липосакции, что физиологически нереально. Оценить эффективность процедуры можно не ранее чем через три месяца, когда организм полностью восстановится. Первые дни после операции пациент проводит в стационаре под чутким наблюдением пластического хирурга. После того, как врач удостоверится в отсутствии послеоперационных осложнений, пациент может покинуть клинику. Болезненные ощущения, повышенная температура и отек ‒ все это обычные последствия липосакции, и к этому нужно быть готовым. До операции необходимо приобрести компрессионное белье и болеутоляющие препараты, которые выпишет врач.

Важно: Компрессионное белье следует носить в течение месяца. Это позволит избежать расхождения швов, стимулировать кровообращение, уменьшить отечность. Компрессионный трикотаж должен плотно обхватывать тело, но не слишком сдавливать его. Утягивающее белье должно стать вашей второй кожей ‒ это поможет снизить болевые ощущения.

Режим питания

Липосакция не предусматривает специальной диеты, но это не значит, что после операции можно есть в неограниченных количествах. Задача пациента в период восстановления ‒ спланировать свой рацион питания так, чтобы не набрать лишние килограммы. Поддерживать результат операции помогут фрукты, овощи и продукты с высоким содержанием белка. Следует временно отказаться от мясных и молочных продуктов, мучного и сладкого, а также от алкоголя и газированных напитков. Важно соблюдать режим питания и есть по 4‒5 раз в день небольшими порциями.

Спорт

Врачи, как правило, рекомендуют воздерживаться от физических упражнений в течение месяца после операции. Возвращаться к активному образу жизни лучше с дыхательных упражнений, йоги или пилатеса. В реабилитационный период спешка ни к чему: нагрузки нужно увеличивать постепенно. Многие возвращаются к привычному ритму и занимаются по 3‒4 раза в неделю уже спустя 2‒3 месяца после липосакции. Физическая активность и сбалансированное питание не только ускорят процесс восстановления, но и помогут сохранить фигуру после операции на долгие годы.

ионный период спешка ни к чему: нагрузки нужно увеличивать постепенно. Многие возвращаются к привычному ритму и занимаются по 3‒4 раза в неделю уже спустя 2‒3 месяца после липосакции. Физическая активность и сбалансированное питание не только ускорят процесс восстановления, но и помогут сохранить фигуру после операции на долгие годы.

ионный период спешка ни к чему: нагрузки нужно увеличивать постепенно. Многие возвращаются к привычному ритму и занимаются по 3‒4 раза в неделю уже спустя 2‒3 месяца после липосакции. Физическая активность и сбалансированное питание не только ускорят процесс восстановления, но и помогут сохранить фигуру после операции на долгие годы.

Поделиться:

5 мифов о женской самодостаточности

“Все сама” или “Хочу на ручки”? Понимание современной женственности до сих пор мечется между двумя полюсами. Психолог, автор и ведущая женских трансформационных тренингов Светлана Олейник

5 причин посетить Минводы

Принято считать, что в города-курорты Кавказских Минеральных вод отправляются в санатории, чтобы лечиться. Но это вовсе не единственный повод для путешествия, считает Анна Верас, эксперт