Как сохранить зубы белыми после специальных процедур у стоматолога? Особенно, если Вы не представляете своей жизни без ароматного кофе или согревающего чая. А какие ещё продукты могут помешать сохранить белоснежную улыбку? Своими советами по уходу за полостью рта с нами поделился Игорь Лемберг – к.м.н. и эксперт Colgate Total.
Игорь Лемберг – к.м.н. и эксперт Colgate Total
Самые распространённые виды отбеливания зубов на сегодняшний день:
- Лазерное отбеливание зубов.
Данный метод проходит в несколько этапов: начиная покрытием зубов особым гелем, в состав которого входит перекись водорода, после чего, в течение нескольких минут зубы засвечиваются лазером. В конце концов, зубы становятся на 5-10 тонов светлее. Необходимо также отметить, что кофеманам данный метод может не подойти, т.к. для достижения нужного результат, процедуру необходимо будет выполнить 2-3 раза.
- Химическое отбеливание.
Основной механикой данного вида является химическая реакция кислорода и отбеливающего компонента, во время которой на зубную эмаль наносится специальный состав. Спустя время, пигменты разрушаются, делая эмаль светлой. Эффект данного вида отбеливания держится около двух лет, поэтому данный способ отбеливания пользуется большой популярностью и по сей день.
- Фотоотбеливание зубов.
Данная процедура предполагает нанесение особого геля на поверхность эмали, после чего, под воздействием галогенной лампы начинает усиленно выделяться кислород, расщепляющий темные пигменты внутри зубной эмали. Следующая методика не имеет ограничений или противопоказаний, как результат, белизна держится около 5 лет.
Какие способы отбеливания можно провести в домашних условиях?
1) Химическое отбеливание (в домашних условиях). Для домашней процедуры необходимо иметь индивидуально подобранные капы, которые используются во время сна или днем. Чтобы достичь нужного результата, каппы необходимо носить регулярно, на протяжении двух недель.
2) Полоски с гелиевым покрытием, которые приклеиваются на поверхность зубов в утренние и вечерние часы. Для достижения значительного эффекта, процедуру необходимо выполнять в течение 10 дней.
3) Отбеливающие зубные пасты. Регулярное использование зубных паст с отбеливающим эффектом поможет не только отбелить, но и защитить зубы и полость рта от различных заболеваний. Отбеливающие зубные пасты существуют в нескольких вариациях: с содержанием химических веществ и с повышенной очищающей способностью. Зубные пасты, в составе которых есть окислители, осветляющий пигмент.
По-другому действуют зубные пасты с повышенной очищающей способностью. Пигментные пятна размываются за счет их полирующего эффекта. Чтобы максимально снизить вред эмали, как правило, необходимо выбирать отбеливающие зубные пасты с оптимальной абразивностью.
Продукты, которые могу помешать сделать вашу улыбку белоснежной.
Из-за пористого строения зубной эмали, она становиться уязвимой для окрашивания, особенно после употребления продуктов с повышенной кислотностью, которые содержат большинство фруктов и напитков. Ниже список продуктов, после которых необходимо тщательно провести читку зубов, и следить за их количеством в своем рационе.
Кофе и чай.
Что касается кофе, то цвет данного напитка легко окрашивает эмаль, а кислотность, которая содержится в нем, смягчает эмаль, тем самым повышая уровень её окрашивания.
Тем временем чай содержит танин, который также меняет цвет зубов. Смягчить эффект потемнения эмали поможет добавление лимона, который обесцветит пигмент, тем самым защитит зубы от потемнения.
Соевый соус, кетчуп, и уксус.
Кетчуп, как и соевый соус, и уксус имеют высокий уровень кислотности, эти несколько на первый взгляд безобидных добавок, часто окрашивают эмаль. Если вы часто их употребляете, Вам необходимо помнить об их влиянии на белизну ваших зубов.
Фрукты, ягоды и соки.
Темные виды фруктов и ягод имеют повышенную кислотность, однако следует помнить, что употребление фруктов и ягод несет меньший вред для зубов, чем употребление соков, т.к. концентрация кислот в соках намного выше, чем в самих фруктах. Также при употреблении соков процессы выделения слюны намного медленнее, чем при их разжёвывании в чистом виде, т.к. слюна имеет особенность защищать зубную эмаль.
Свекла.
Именно свекла содержат высокую концентрацию веществ-хромогенов, которые также окрашивают зубную эмаль.
Леденцы с красителями.
Такие леденцы обычно помимо натуральных или искусственных красителей, которые окрашивают эмаль, также содержат кислоты, которые делают поверхность зубов уязвимой и легкой для окрашивания.
Такой окрашивающий эффект можно получить после употребления газированных напитков, которые могу нанести такой же вред вашим зубам, но уже в двойном размере.
Правила ухода за полостью рта и сохранения белизны зубов.
- Чистите зубы не менее двух раз в день.
- Подбирайте качественную зубную пасту: для профилактики кариеса зубная паста должна содержать фториды, а для лечения и предотвращения заболеваний десен — противовоспалительные вещества. Зубные пасты на основе формулы Триклозан/Сополимер обладают уникальными свойствами: антибактериальное/противоналетное и противовоспалительное действие в полости рта сохраняется в течение 12 часов. Например, зубная паста Colgate Total Профессиональная отбеливающая: обладает не только отбеливающим эффектом, но и обеспечивает комплексную защиту от заболеваний полости рта и воспалительных заболеваний десен.
- Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для удаления налёта из межзубных пространств и вдоль линии десны.
- Дополнительное использование ополаскивателя после чистки зубов помогает удалить бактерии из труднодоступных мест, поверхностей щек и языка и сохранить свежесть дыхания дольше. Клинические исследования доказали, что с использованием ополаскивателя уход за полостью рта становится в 3 раза эффективнее (Снижается количество бактерий через 12 часов после использования по сравнению с обычной зубной пастой).
- Зубные пасты комплексного действия защищают от основных проблем полости рта, с которыми может столкнуться человек в любом возрасте. Чтобы уход за полостью рта был более эффективным, необходимо использовать и другие средства гигиены, включая ополаскиватели для полости рта, флоссы и межзубные ершики.
- Раз в полгода посещайте стоматолога для проведения профессиональной чистки зубов и осмотра полости рта.
