Помешаны на здоровом питании? Поздравляем, у вас орторексия!

Наряду с такими популярными и модными пищевыми расстройствами, как булимия и анорексия, орторексия получила широкое распространение среди людей за последнее время. Орторексия  — расстройство, связанное со стремлением человека питаться постоянно правильно, доводя эту идею до абсурда.

Впервые термин орторексия был введен калифорнийским доктором нетрадиционной медицины Стивеном Брэтманом в 1997 году в журнале Yoga, описывая это заболевание, как одержимость здоровым питанием, которая вытесняет другие виды человеческой деятельности и интересов, доводя организм до истощения. Когда это происходит, орторексия постепенно переходит в другие пищевые расстройства — анорексии и булимии.

Одержимость здоровым и правильным питанием  влияет на качество жизни и отношения людей к окружающим.  Орторексия в тяжелых случаях  может даже привести к смерти человека. В менее тяжелых случаях, она станет причиной хронической усталости, тошноты, сильной потери веса и головной боли.

Орторексия приводит к нарушению психики. Больные орторексией не в состоянии есть в ресторанах, они часто одержимы составлением меню. Все, о чем они думают — это о еде, составляют планы обеда, просматривают результаты новейших исследований продуктов в интернете, медленно готовят, подают и жуют еду, тратя на всё это более трех часов в день.

Орторексия начинается невинно, как стремление преодолеть хроническое заболевание или улучшить общее состояние здоровья. Но поскольку это требует определенной силы воли, чтобы перейти на новый режим питания, который в корне отличается от прежних привычек питания, многие начинают применять жесткие методы самодисциплины. Со временем мысли о правильном питании начинают заполнять весь день больного, превращаясь в навязчивую идею.

Поделиться:

Новая премиальная коллекция Royal Caviar от Natura Siberica

Российский бренд органической косметики Natura Siberica представляет новую премиальную коллекцию антивозрастного ухода за кожей ROYAL CAVIAR. В основу каждого продукта линии легли эффективные компоненты для

Май 2023: гели для душа

Выбирая себе гель для душа, мы выбираем себе настроение. Какое будет ваше утро или вечер решать только вам.    Гель для душа, FABBRIMARINE   Нежный

Бегбедер Фредерик. Библиотека выживания

«Цель книги, которую вы держите в руках, в том, чтобы сказать, что литература не должна быть подслащенной, очищенной или рафинированной. Лучшие книги зачастую бывают похотливыми,